Kunci Tahan Lama

Kunci Tahan Lama - Tips Kesehatan
Kalau mendengar kata ' tahan lama " sudah pastilah mengarahnya ke tahan lama dalam urusan sex. Lebih fokusnya lagi, ditujukan pada si pria. Kenapa si pria ? Karena si pria pemegang kendali harus aktif saat hubungan sex. Pria tidak boleh loyo. Pria loyo, permainan selesai.

Nutrisi Awet Muda

Tips Kesehatan - Nutrisi Awet Muda
Hallo Sobat, jumpa lagi. Ini ada kabar gembira untuk kita semua. baca ya Sob..

Pengen awet muda ? Nih saya kasih tips hanya lewat nutrisi yang baru saya baca dari berita koran online sebelah. Jadi kita tinggal menyediakan dan membiasakan konsumsi itu nutrisi. Semudah itukah ? iya semudah itu. Simak ya..

Kuat Seks Secara Aman

Tips Kesehatan - Kuat Seks
Ceriteranya ini baru jadi pengantin baru, jadi judul postingnya juga gaya pengantin baru. Yaitu bagaimana dapat melakukan hubungan seks lebih tahan lama secara aman seaman amannya. Untuk yang masih jomblo dengan berat hati saya mohon melewati posting ini daripada pikiran jadi tidak karu-karuan.

Warning Dari Make Up Kecantikan

Tips Kesehatan - Yang perlu diketahui dari make up kecantikan Anda -
Saat memilih make up, pernahkah Anda memperhatikan komposisi yang terkandung didalamnya ? Pelembab, sunblock, lipstick bahkan sabun bisa jadi terkandung bahan yang dapat membuat kulit kita alergi.
Coba perhatikan komposisinya. Aman bagi kulit kita kah ?
Ada baiknya hindari make up kecantikan yang bahan penyusunnya ada bahan berikut.

Mengatasi Pusing Ringan

- Mengatasi pusing ringan - 

"Hallo di, pagi pagi kok lu udah pegang jidat, kenapa, di putus ya sama Rusti" tanya Paimin.

"Diputus gimana, gue pusing min. Rusti minta kawin bulan depan. Biaya dari mana.."Jawab Pardi sambil ketus.

Mengatasi Memar

Memar merupakan lukanya jaringan dibawah kulit, yang biasanya diakibatkan terkena benturan benda tumpul yang keras. Cidera memar disebabkan aliran darah mengendap pada jaringan sekitar cidera, yang menimbulkan rasa sakit walaupun pada umumnya tidak begitu berbahaya. Endapan sel darah pada jaringan tersebut akan mengalami fagositosis yang nantinya akan didaur ulang kembali.

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat

Jerawat dapat menjadi momok yang menakutkan terutama bagi remaja. Dan bekas luka yang ditinggalkan juga mungkin dapat mempengaruhi psikologis si empunya. Pada umumnya bekas jerawat dapat menghilang dalam beberapa bulan.

Obat Jerawat Alami Herbal

Tips Kesehatan - Obat Jerawat Alami Herbal

Salah satu cara mengatasi jerawat ada dalam artikel Apel mengatasi jerawat. Jerawat, jenis dan penyebabnya dapat bermacam macam, lain orang juga dapat lain cara penanganannya. Untuk posting kali ini saya akan sampaikan obat jerawat alami yang lain, herbal dan bahannya juga mudah didapatkan.

Meditasi Peringan Stress

Pemberitahuan kepada shobat kalau bulan Mei ini adalah bulan meditasi, jadi bulan ini adalah waktu yang tepat untuk memulai latihan meditasi jika belum melakukannya, atau dapat mencoba tehnik meditasi baru jika sudah biasa melakukannya.

Diingatkan kembali kalau meditasi akan membawa manfaat secara jangka pendek dan panjang dalam menetralisir stress, dan waktu ini adalah bulan yang pas untuk memulai latihan meditasi.

Keuntungan Bangun Lebih Awal

Beberapa penelitian menemukan bahwa bangun lebih awal mempunyai kaitan dengan kesuksesan. Dengan bangun lebih awal, Anda akan mempunyai peluang lebih besar dalam meraih kesuksesan apakah itu dalam usaha atau bisnis maupun hal lainnya. Berikut ini rincian tentang keuntungan dari bangun lebih awal.

Mari Bangun Pagi

Bangun pagi, yaitu bangun sekitar pukul 4.30 a.m bagi sebagian orang adalah suatu keharusan, ada yang untuk beribadah maupun untuk bekerja. Untuk sebagian orang ini, bangun pagi tersebut dapat menjadi suatu kebiasaan. Jadi seperti tanpa beban dapat dilakukan dengan mudah setiap hari.

Seks Dapat Memperbaiki Kualitas Tidur

Mungkin kita pernah mendengar bahwa istirahat yang paling baik adalah tidur. Lalu pertanyaannya, seberapa baikkah kualitas tidur Anda ?

Untuk memperbaiki kualitas tidur, ada yang memberi tips untuk memakai sandal kesehatan beberapa jam sehari. Ini sama dengan berjalan tanpa alas di jalanan berbatu.

Ada beberapa tips dari yang saya baca tadi untuk memperbaiki kualitas dari tidur Anda. Check it out..

Jatuh Cinta Membuat Awet Muda ( lanjutan )

 Hallo pembaca, ini merupakan lanjutan dari postingan sebelum ini. Jalan untuk menjadi awet muda secara alami dengan meningkatkan kemampuan otak, menghentikan stress, dan yang identik dengan awet muda yaitu menjaga kulit halus.

Ada juga peneliti yang berbagi rahasia cara pintar dalam menjaga tetap awet muda adalah olahraga, makanan sehat dan hentikan perasaan tertekan atau stress. Mudahkan  ??

Jalan Untuk Awet Muda

Ini bukan tentang krim penghilang kerut, operasi plastik, pasang susuk maupun suntikan untuk membuat Anda terlihat lebih muda. Ini tentang memiliki sikap mental positif, aktif secara fisik dan memiliki kehidupan berkualitas tinggi.

Seberapa berkualitaskah hidup Anda ? .

Berlatih Meditasi

Secara garis besar ada lima jenis meditasi sebagai panduan untuk berlatih meditasi

1. Meditasi Kesadaran

Tujuan dari berlatih meditasi jenis ini adalah untuk bersantai dari apa yang disebut pikiran monyet. Perasaan gelisah yang terjadi di kepala sepanjang hari itulah pikiran monyet. Meditasi kesadaran berusaha mengarahkan perhatian ke satu pikiran atau suara, dapat berupa suara air yang menetes, suara yang diulang ulang ataupun suara nafas sendiri.

Lakukan selama 15 - 30 menit. Ini adalah cara yang bagus untuk relaksasi.

Mengatasi Insomnia atau Susah Tidur

Imsomnia dipicu banyak hal, mulai dari stress, perilaku atau pola hidup yang tidak sehat, serta pengaturan waktu tidur yang tidak teratur.

Cara mengatasi insomnia:

Atur Waktu Tidur

Penyebab utama insomnia adalah pengaturan waktu tidur. Sering begadang lewat larut malam dan tidur siang dengan jam berlebihan akan mengacaukan waktu tidur. Sebaiknya Anda tidak tidur siang atau ambilah tidur siang tidak lebih dari setengah jam.